抗击疫情心理疏导:抗击疫情心理疏导ppt

疫情期间小学生心理健康教育

〖One〗家长应首先调整自己的作息，引导孩子保持规律的作息。多陪伴孩子 ，进行亲子阅读、亲子小游戏 、亲子手工等活动
，也可以适当进行有趣的室内运动，如青蛙跳
、捉迷藏等 ，避免孩子沉迷于电视或网络 。保持情绪稳定 家长的情绪会直接影响到孩子
，因此家长应尽量避免在孩子面前表现出对疫情的恐惧、担忧 、抱怨等负面情绪
。

〖Two〗减少家庭暴力：家庭暴力对儿童青少年的心理健康有极大的冲击性，应努力减少和避免家庭暴力的发生。家长以身作则：家长应减少在孩子面前使用手机等电子产品的时间 ，树立榜样；同时
，家长应调节好自身情绪，避免将不良情绪传递给孩子 。

〖Three〗保持情绪稳定
。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中 ，要有意识地进行调节，转换想法
，调整行为 。保持健康作息
。养成良好睡眠习惯，早睡早起 ，半夜不要看手机。保持健康饮食
，注意个人卫生 。提高信息判断能力。

〖Four〗疫情期间小学生心理健康教育 疫情突发，不仅威胁着公众的身体健康 ，也会影响到人们的心理健康
。及时加强心理疏导
，做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。 面对疫情 ，积极乐观的情绪
、健康向上的心态
，也是一种强大的免疫力 。疫情是大的形势，居家是迫不得已 ，这是个人不能左右的时局
。

5、疫情期间孩子的心理健康教育 情绪方面 长时间不能出门
，有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒和烦闷，有些孩子可能会觉得憋屈 、不自由 ，有些孩子可能会变得紧张
、焦虑，频繁洗手或上厕所
，有的孩子可能会过分担心自己的身体情况，对反复出现的疫情信息感到恐惧。

〖Six〗课堂教学可延续线上教学时的一些有效方法 ，帮助学生实现从在线学习到课堂的平稳过渡 。对于学习上确实存在困难的学生
，及时通过线上、线下渠道给予个别化指导和帮助，引导其尽快适应新的学习环境和学习方式
。

疫情防控期如何有效利用心理效应促进师生心理健康

〖One〗疫情防控期可以通过科学认知 、接纳情绪、保持乐观
、规律生活、积极行动等心理效应促进师生心理健康。科学认知 ，避免恐慌 。新型冠状病毒感染的肺炎是一种新的疾病
，人们对未知的事物很容易产生恐惧心理
。消除恐惧的首要方法就是通过官方媒体获得正确 、全面的信息，从而树立科学的认知。

〖Two〗保持情绪稳定 。避免长时间阅读或讨论负面信息
。如果较长时间处于消极情绪中 ，要有意识地进行调节
，转换想法，调整行为。保持健康作息 。养成良好睡眠习惯 ，早睡早起
，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生
。提高信息判断能力。

〖Three〗提供应对策略：教育者可以向学生介绍应对压力和负面情绪的方法 ，如深呼吸
、放松训练、情绪自我调节等 。同时，也可以提供应对疫情的实用知识和方法
，如正确佩戴口罩 、保持手卫生等，这有助于帮助师生有效应对疫情
。

〖Four〗复学后建立三级预防机制 ，在心理健康教育
、心理辅导和危机干预三个方面协同开展
，系统推进。不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值 。

疫情期间,如何做好“心理防疫 ”?

在疫情期间 ，合理的饮食能为身体和心理的健康提供有力支持
。碧家国际社区希望全国租客通过以上四个方面的调节
，保持积极、乐观向上的良好心态，共同度过疫情难关 ，静待春暖花开的美好时光到来。

积极配合相关的防疫工作做好心理疏导
，积极配合工作，若是身处低风险地区 ，出门一定要戴好口罩
，进出公共场所要出示健康码并且测量体温，配合登记信息等；若是身处中高风险地区 ，尽量避免外出，定时完成核酸检测的采样
，配合防疫工作人员的各项工作 。

最重要的是要保持心态平和，积极乐观的心态看待疫情 ，看待生活
。自觉问题严重要求助 感觉到自己有较严重的症状
，对自己造成了明显的负面影响，要及时寻求帮助。可以与家人 、朋友交流 ，寻求心理的支持；也可以向心理卫生专业人士寻求心理援助
，拨打心理热线
、网上寻求心理咨询，必要时可以去精神专科门诊 。

承担责任：在做好自己事情的同时 ，主动分担家庭的一些责任
，比如洗碗、倒垃圾等
。讨论问题，达成协议：学会遇事多与父母讨论 ，并就如何行动达成协议。学习疫情“战士
”的优秀品质：学习在疫情防控阻击战中各行业工作者的牺牲精神和坚守岗位的品质
，增强心理正能量 。

保持健康生活方式，做好个人清洁卫生 在疫情期间遵照少出门 ，戴口罩，勤洗手的原则
，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律 ，保证睡眠时间
，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力
。

疫情期间如何安抚群众

〖One〗疫情期间安抚群众需要进行心理疏导。说直接点就是社区人员定时通过电话或微信视频联系 ，及时了解隔离人员的现状
，提供情绪疏导和心理安抚，以唠家常嗑的方式缓解其情绪 ，运用自己掌握的防护知识
，耐心为居家隔离人员解疑答惑 。

〖Two〗留守老人 、留守儿童等特殊群体，按城市人员不低于500元
、农村人员不低于300元的标准发放生活物资救助
。

〖Three〗做好眼前事：扎根群众 ，夯实服务根基社区工作的本质是服务居民
，只有将群众放在首位，才能赢得信任与支持。贴近群众需求：主动倾听居民诉求 ，尤其是隔离人员、困难群体等特殊人群的实际问题 。

〖Four〗心理疏导：党员需学习基本心理干预技巧，对焦虑群众进行安抚
，维护社会稳定
。科学防控与人文关怀并重，才能让防疫工作既有力度又有温度。结语：疫情防控是一场没有硝烟的战争 ，党员先锋模范作用是战胜疫情的“红色引擎” 。

大学生在面对当前疫情的心态、体验和感悟

〖One〗最后我想说
， 除去这场疫情，人生本身随处都存在着危险 ，危险并不可怕
，可怕的是失去了面对危险的勇气，一切都会过去的 ，都会好起来的
。 我们一起期盼春天的到来！ 看完了这五个小故事
，我也深有感触，尤其是青少年的那个故事 ，我曾和他有过同样的感受。

〖Two〗面对疫情
，我们现在正经历的所有情绪，只要在可控的范围内 ，都是正常的，需要我们合理看待
，积极调适 。在重大疫情下，人们处于应激状态 ，适度的情绪压力
，如焦虑
、恐慌等，可以帮助我们识别和远离危险 ，但过度的负性情绪会有损我们的健康
。

〖Three〗接纳情绪。理性认识心理反应
，有助于我们及时调整心态，积极应对疫情 。理性对待疫情的信息。